コーヒーをよく飲むのでマグネシウム不足が気になって普段からエプソムソルトやマグネシウムサプリを利用していました。
ただ飲んでいる海外製のサプリは品質はよいけど毎日飲むには高いのでなにか他にいいのがないか探していたところこちらを見つけました。
ニチガさんは以前グルタミンを購入して信頼しているメーカーさんです。
迷ったのは微粒子と粉末。レビューをくまなく読み、どちらでもよいと思ったので、単価が安いほうを選びました。
微粒子といっても袋を開けたら飛び散る、というようなことはなく使いやすそうです。
ためしに水に溶かして飲んでみたら、量が多すぎたのか苦すぎて悶えました…
適正量を確認して料理や化粧水に混ぜたりして利用してみたいと思います。
2026/07/05 
