わりと効果はあると思います。 ただ生理前には少し鉄が足りなくなる感じです。
海外製のアプリは危険な部分もあると聞いたので国内産のサプリを購入してみました。 今までドリンクタイプの鉄分をとっていたのですが、ゴミがかさばるのでサプリで補うために購入。 3ヶ月試してみて良ければ次回のメガ割でも購入してみたいです。
【鉄分 葉酸 美容成分 こだわり配合】ヘムピュア 鉄分 6.8mg 葉酸 200μg 栄養機能食品基準量配合 90日分 ヘム鉄 サプリ 亜鉛 美容成分
