私はストレートネック、巻き肩と猫背がすごい、、重症です。整体も通ってたことはありますが。
常に痛くて首をゴキゴキ鳴らしたり回したりして騙し騙し生きてきましたが、もう本当に最近は痛みが酷くて鎮痛剤を飲んでる始末…。
前置きが長くなりましたがそんなんで生活しているので、矯正ベルトをしっかり使いつつ、もう整形外科に行こうと決心しました！
で色々比較してこちらを購入したんですが、結果はとてもいいです。つけてても付けてなくても痛いし、最初は30分で外したくなりましたが、今3日目で、結局1.2日目は12時間は付けていました。脇に食込み脇が痛いのは巻き肩や猫背がそれだけ酷いということです。
痛みはあるままですが、本当にちゃんと姿勢が正され、付けてない時も意識が背筋に行き効果があります。
この商品が特にいいのはクロスの部分を(矯正度合いを)前の小さい方のベルトで調整できることですね。他のは出来ないものが多いので結局、姿勢は1つで、外したくなる。
なるべく長時間つけつつ、姿勢や巻き肩に効く体操もしつつこれから整形外科にも通い、長期で治していきたいです。
因みにベルトの部分はもちろんですが、私は上半身の他の部分や家事をしていれば下半身も…かなり汗をかきます(それだけいつも姿勢が悪く、歪みが酷く姿勢を正すだけでエネルギーを使うということですね💦)
ので、洗い替えは必須ですね。
こちらは慣れれば外出時にも付けられるくらいの厚みです。特にこれから厚着になりますし。
ただ、クロス部分をきつくして、長時間つけるほど、歪みが酷い人ほど辛いし、私は初日に頭痛が酷くなりめまいがしました。
ですので、必ず様子を見ながら使用時間を増やした方いいです。
サイズについては155.58キロのD75でLサイズを注文してみてキツくも緩くもないです。
サイズ表が分かりにくいので次はMを買って比較します。
2026/09/19 
