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    これで生理中のチョコ欲を抑えるぞーー!! おすすめレシピ共有: 【マグカップガトー】 •VALX SOY PROTEINチョコ風味 大さじ2.5 •卵 1個 •はちみつまたはラカント 大さじ1 •豆乳 20ml (アレンジとして潰したバナナ、砕いたチョコやナッツを入れても◎) 材料全部混ぜてレンジ500wで1分半温めるだけ! 試してみてね♡

    2026/06/23
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