カルシウムや鉄、亜鉛など普段足りてない栄養が摂れると思い購入しました。ものすごく粒が小さいです。加熱せずそのまま食べられるようなので、サラダやスープにそのまま追加して食べられるので良いです。
ホワイト テフ 200g 国内殺菌品 [04]