トゥルシーの効果、感じています。
リラックス効果はかなりあり、寝付きもよくなりました。
なぜか肩凝りも緩和されています。
他にも抗酸化作用があるらしいので、美肌にも良いそう。
なので、かなりおすすめです。
300〜400ccの熱湯に2パック投入。
濃く出たお茶を水で薄めてアイスティーとして飲むのが好きです。
以前からトゥルシーの美味しさは知っていましたが、なかなか取り扱っているお店がなく、あっても20〜30包で1600円などでトゥルシーの含有量がすくない商品しかありませんでした。
2026/09/30 
