夜のうちにボトルのお水に入れて一晩置き、毎朝の習慣として飲んでいます。毎日の健康習慣にぴったりなので、無くなったらぜひまたリピートしたいと思います!
思ったより膨らみません。水をたくさん入れてもあまり変わらない。
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