外食続きのため、一度体をリセットしたくて購入しました！使うのが楽しみです！

まだ使ってませんが期待をこめて

３日間のファスティングでマイナス2.0kgでした！！
大切な予定の前には良いと思います！！

152/47→152/44.8
非嘔吐過食で、治ったと思ったのにまた食べちゃう日が続いてたので気休め程度のファスティング^_^
初日 朝:無し 昼:桃１+ゆで卵1 夜:もずくスープ+豆腐
2〜4日目 ファスティング
5日目 朝:無し 昼:全卵1と豆腐50gのケランチム 夜:もずくスープ+わかめ 間食:アーモンド３粒
6日目 朝:無し 昼:千切りキャベツ50g +ゆで卵1+オクラ20g+豆腐50g 夜:わかめスープ+ゆがいたキャベツ少し
7日目 朝:無し 昼:全卵2と豆腐70gのケランチム玄米60g 夜:わかめスープ+ミニトマト３個
低血糖が不安でファスティング中の運動は筋トレ20〜30分位のみ
6日目からは普段通り1時間歩いて、気が向いたらランニング30分位もしました
お水大好きなので2〜2.5Lは絶対飲んでます^_^
普段は
バイトある日→朝:オイコス+バナナ+きなこ 昼:無し
夜:全卵2と豆腐のケランチム+サラダ
バイトない日→朝:無し 昼:玄米80〜100+ツナ缶+キャベツor胡瓜+目玉焼き 夜:わかめスープ+豆腐70g+ゆで卵
って感じが多いです。気が向いたらふかし芋お昼に食べてます。
チョコ大好きなのでお菓子もちょっと食べてます＾＾
みんなダイエット頑張ろうねー。アイドルにもモデルにもなるわけじゃないのでね、

思っていた以上に腹持ちが良く、全くキツく感じずに3日間できました。
味は酸味がキツく、柑橘類の酸味が苦手な人はちょっとつらいかもしれません。
水で割るより、豆乳の方が腹持ちが良く飲みやすかったです。
いつもは食べたら出るタイプで便秘知らずなのですが、液体だけだったためか、期間中は全く出ませんでした。
それでも2.5kgは減ってすっきりはしたので、月1程度続けてみようと思います。

見た目も可愛く味もそこまで悪くなく、
飲み方を守れば痩せれます！
定期的に取り入れたいと思えたのでリピ確です。
飲み方説明書は韓国語なので、
カメラ翻訳アプリで読みました。

ファスティングで3キロやせた♪

味が苦手だったけど、血糖値が下がって何も食べず、急に3日は少しきつかったので、これを飲みながら豆腐やナッツなども食べてました。食べる量が少ないのでもちろん見た目で分かるくらいには痩せます。でも腸内洗浄が目的なので1回では一時的だと思います

他のファスティングよりお腹の空きがないように感じました。
３日で2.5キロおちたので、1ヶ月に1.2階できたらいいなと思ってます。

注文してから1週間で到着。
飲みきって痩せられました！
リバウンドしないよう気をつけたいです。。
ありがとうございます！