私の場合は、筋肉量が凄く多いけど基礎代謝が物凄く低いかた太りタイプで、基礎代謝が上がれば...って思い購入しました。体脂肪も減るようなので期待で!
飲みはじめて3日目で2.2キロ減りました。8日間ずっとキープだったし(食事は少し抑えてたけど、普通にお米お代わりするし甘いのも食べてました。運動は1日40分)実験で食事量変えず運動をしないで3日目でこれだけ減りました。こうなってくると嬉しくて運動したくなりました。明日からは、実験は辞めて食事はきちんと気をつけながら運動を復活したいと思います。本当にありがたい!購入してよかった♡
2022/03/11