2日間MAXでしてみて、お尻が部分的に結構な筋肉痛になりました。なので、効果はあると思います！
ただし、筋肉痛になるのはほんの一部だったので範囲は狭いです。

効果あり、毎日続けれます❗
すごくいいので、替えパット注文です😊
配送も、早く、すぐ、届きました❗
対応も良く、迅速、丁寧です✨
友達にも、金額的にも商品的にもかなりオススメするくらい
効果ありありです

品切になる前に予備購入
レビューで、替えパッドが品切になっていることもあるらしかったので、本体購入と同時にこちらも購入。
収納シートが2枚ついているはずなのに、1枚しか入ってなかったことを問い合わせたら、即不足分を送ってくれました。
交換目安が30日の消耗品だから、もうちょっとランニングコスト下げて欲しいです～！

• エクササイズ効果満足です
• 手軽さ満足です
• 耐久性満足です

効果は凄くあるわけではないけど、ある程度運動の補助的な役割はあります。多少サイズダウンしました。これはリピートする予定

• エクササイズ効果満足です
• 手軽さ満足です
• 耐久性満足です

すぐに届きました。粘着の部分だけ売っていればなぁ～

• エクササイズ効果イマイチ
• 手軽さイマイチ
• 耐久性イマイチ

購入してから次の日に届きました

• エクササイズ効果イマイチ
• 手軽さ満足です
• 耐久性イマイチ

餅はしばらく使って確認日マフラー

• エクササイズ効果満足です
• 手軽さ満足です
• 耐久性満足です

Ｑｏｏ１０中にまとめ買いしました!

• エクササイズ効果満足です
• 手軽さ満足です
• 耐久性イマイチ

メガ割期間中に追加でストック購入しました

• エクササイズ効果イマイチ
• 手軽さ満足です
• 耐久性満足です

3個目交換として購入。今２つ目使用してます。効果はわかりませんが、やらなきゃもっとひどいかもと思い使用してます。
けど結構力強いし、手軽に使えるので私は好きです。