説明書は、すべてハングルで書かれているので翻訳機を使って調べたところ、1日1回、2錠摂取すれば良いそうですが、説明書を翻訳しても食前なのか食後なのか分からなかったです。
ただし、サイトのQ&Aを見ると、食前で晩ごはんの30分〜1時間前に服用するのがオススメとあったので、実践したいと思います。
フタは子供の誤飲を防ぐ為に少し下に押しながら開ける仕様になっています。

リピです。拒食から過食が治らずこれ以上体重増加するのが怖くてずっと飲み続けてました。飲み切った時体重計に乗ったら減ってはいなかったけどキープ出来てて、嬉しかったです。便通もいいような気がします。

食べ過ぎた後に飲用すると消化が速くなる気がします。もう少しまとめて注文できたら嬉しいです。

リーファミの動画観て購入。
最近炭水化物に偏ってるので、足掻いてみようと。期待を込めて。
飲むタイミングは記載されてませんでしたが、調べてみたら食事の30分くらい前が良いとありました。
夕食少し前に飲んでいますが、朝に便が毎日しっかり出るようになりました。軟便になります。
体重は…どうかまだ変化わかりません(笑)
粒が大きいので、飲みにくいかもしれないです。

ダイエット目的に購入しました。
粒が大きいので一気に2錠は厳しいですが効き目に期待を込めて星5つ。

2回目の購入です。食事制限もしているので、これだけが効いてるわけではないと思いますが、体重が落ちたでもう少し続けてみようと思いました。

1ヶ月飲んでからの再レビューです。
食欲が落ちてきておつうじ１日２回あります^^;
元々毎日出るのですがスッキリしない感があったのですが無くなりました。
体重は少しだけ減り増えてはいないので数ヶ月飲んでみようかとストック購入決定です。

1ヶ月飲んでみて
少し間食したい欲が
抑えられたので
リピートです。
おまけのマスクシートも
嬉しいです。
ありがとうございました。

届くのは早かったです✨2個買ったからオマケのシートマスクも、ぎゅうぎゅうに2つ入ってました😄
私は大きい錠剤飲むの大丈夫だけど苦手な人は無理なサイズ感w
まだ飲んでないので期待を込めて☆5

かれこれ1年ぐらい飲んでいます。
初めの2ヶ月は軽い部屋でできる有酸素20分と体幹トレーニングを10分して、7キロ痩せました。
そこからは、忙しくて運動する時間が取れなくて痩せれてませんが、普通に毎日食べて、たまに爆食してもキープしてます。
次運動出来る時が来るまで痩せれないかもだけど、キープしてくれてるので飲み続けます。